PSYCHOLOGUE CLINICIENNE
Adultes et jeunes adultes
LES PRISES EN CHARGES
Thérapie EMDR
Certaines expériences difficiles ou traumatiques peuvent continuer à nous affecter longtemps après qu’elles se soient produites. Elles peuvent laisser des émotions intenses, des souvenirs envahissants, de l’anxiété ou encore un sentiment d’insécurité.
L’EMDR est une thérapie qui permet de travailler sur ces expériences, dans un cadre bienveillant et sécurisant. À travers différentes étapes et notamment par des mouvements oculaires, le thérapeute accompagne progressivement la personne dans le retraitement des souvenirs douloureux.
L’objectif n’est pas d’effacer ce qui s’est passé, mais de permettre à chacun de pouvoir regarder son histoire avec davantage de distance et de sérénité. Au fil du travail thérapeutique, les souvenirs deviennent moins envahissants et les émotions qui y sont associées s’apaisent.
Chaque personne avance à son propre rythme. L’EMDR offre ainsi un espace pour prendre soin de soi, retrouver un sentiment de sécurité et progressivement se libérer du poids de certaines expériences du passé.
Modèle incorporer
Le modèle InCorporer est une approche thérapeutique intégrative qui considère la personne dans sa globalité, en prenant en compte le corps, les émotions, le psychisme et le système nerveux.
Certaines expériences de vie, notamment lorsqu’elles ont été difficiles ou traumatiques, peuvent laisser des traces qui continuent à se manifester dans notre manière de ressentir, de penser ou de réagir, parfois même lorsque nous avons conscience que le danger n’est plus présent.
Le modèle InCorporer propose d’aller à la rencontre de ces différentes parts de soi, en portant une attention particulière aux sensations corporelles, aux émotions et aux mécanismes de protection qui se sont mis en place. Cette approche permet progressivement de mieux comprendre ce qui se joue en soi, de retrouver davantage de sécurité intérieure et de favoriser une relation plus apaisée avec soi-même.
PRENDRE RENDEZ-VOUS
Le premier appel est l'occasion d'aborder la raison de votre demande mais aussi de répondre à vos éventuelles questions. Ces dernières peuvent vous concerner, vous ou une personne de votre entourage. Cependant, dans tous les cas, prendre rendez-vous auprès d'un psychologue relève d' une démarche personnelle. C'est pourquoi, cela ne peut se faire qu'à la demande de la personne concernée.
Pour les prises de rendez-vous, ma réponse à votre appel dépend de mes consultations. Si vous tombez sur le répondeur, laissez vos coordonnées et je vous rappellerai dès que possible. Vous pouvez également prendre rendez-vous directement sur PERFACTIVE. Quand il n'y a plus de places disponibles, vous pouvez vous inscrire sur liste d'attente.
EN CAS D'EMPÊCHEMENT, MERCI DE PRÉVENIR AU MOINS 48H À L'AVANCE
CONTACTS ET INFORMATIONS PRATIQUES
HORAIRES :
Du lundi au vendredi de 9h à 17h
CONTACT :
Tel: 06.50.03.05.20
POUR VENIR :
Le cabinet est situé au 3 rue des Castors, à Bourgoin-Jallieu au 1er étage du Centre médical de la Grive.
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Parking gratuit à disposition.
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Accessible aux personnes à mobilité réduite (norme ERP et ascenseur).
